Remedio Para el Insomnio

📖 “Luego me acosté y dormí en paz, y desperté a salvo, porque el Señor velaba por mí.” Salmo‬ ‭3‬:‭5‬ ‭NBV‬‬

Reflexión 🤔”¿Te ha sucedido que al recibir una buena noticia —especialmente en horas nocturnas—, esa idea parece agrandarse en tu cabeza, de tal manera que resulta imposible conciliar el sueño? A todos nos ha pasado.”

Ilustración 📃 “Siempre emociona conseguir nuestro primer empleo. Y mucho mejor si este va relacionado con la carrera que has estudiado. Todavía recuerdo el mío con afecto. El proyecto trataba de un diseño arquitectónico para un edificio de tres niveles. Y ahí estaba yo, en el lugar y momento preciso.

Esa noche dormí poco. El diseño ocupaba todos mis pensamientos. Tracé cada rincón. Tejí cada espacio mientras los unía punto por punto. Imaginé cada área del mismo. Cerraba los ojos, pero mi cerebro se negaba a descansar. Al final ese desvelo tuvo su recompensa.

Pero no siempre las noticias que nos mantienen despiertos son buenas. Existen notificaciones que desmoronan tus sentimientos. Correos que atormentan tu corazón como si lo enredasen con lazos de espinas. Llamadas que siembran angustia desde que asoma el sol, y hasta que se pone. Luego se presenta la noche, como un verdugo sediento de lágrimas. Torturando lo más recóndito de tu alma.

Estas son noches en las que la luna no tiene nada poético; parece solo un pedazo de roca fría echando su luz azulada sobre un camino desierto. Un camino por el que ninguno desearía transitar.

David conocía muchas noches como esas. Huyendo de Saúl experimentó el desgarrador silencio de las madrugadas en el desierto. En medio de la incertidumbre y la soledad, David aprendió a esperar la luz de un nuevo amanecer. Cuando la noche perdía su fuerza, y los tiernos rayos de un sol naciente se posaban en la arena húmeda, el salmista elevaba un canto de confianza. El sol aumentaba su potencia, y el alma del dulce cantor de Israel se rejuvenecía.

Fue en una de esas noches cuando escribió: «Yo me acosté y dormí, y desperté, porque Jehová me sustentaba» (Salmos 3:5 RVR1960).”

Conclusión. “Si te encuentras en medio de la noche oscura del alma, no pierdas la confianza. El Señor promete fortalecerte en medio de la angustia. Salmos 42:8 declara:«Pero de día mandará Jehová su misericordia, y de noche su cántico estará conmigo, y mi oración al Dios de mi vida» (RVR1960).”

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Oración 🙏🏻 “Señor, enséñame a entregarte mis cargas y preocupaciones para descansar siempre en ti, pues tú has dicho: "Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar" Mateo 11:28 Te lo pido en el nombre de Jesús, amén.”

Bendiciones y feliz Martes!…🤗

“Habla de Dios y de la Biblia, y mantente firme con la fuerza que el Señor le da a los que en el confían. Si te encuentras en medio de la noche oscura del alma, no pierdas la confianza. El Señor promete fortalecerte en medio de la angustia. Salmos 42:8 declara:«Pero de día mandará Jehová su misericordia, y de noche su cántico estará conmigo, y mi oración al Dios de mi vida» (RVR1960).”

Por favor contribuye a que la vida en nuestra sociedad sea mejor, conociendo, viviendo y compartiendo esta reflexión que nos conecta con el evangelio.